De jaarwisseling komt er aan en dat is voor velen een moment om goede voornemens voor het nieuwe jaar maken. Tegenwoordig ligt de focus voor de nieuwe voornemens veelal op het gebied van gezondheid, lifestyle en milieu. Men wil gezonder leven en de aarde zo goed mogelijk behouden door deze zo min mogelijk belasten. Wie met een kleine stap wil beginnen om de leefomgeving te verbeteren kan volgens ons al beginnen met de aanschaf van een kamerplant.
Gezonder leven
Het liefst willen we zo veel mogelijk afscheid nemen van slechte gewoontes en een ongezonde levensstijl en willen we een gezonde levensstijl en leefomgeving opbouwen en aanhouden.
Hoewel het op social media kan lijken alsof je een dergelijke switch in een handomdraai kunt maken, is de realiteit toch wat anders. Wel blijkt volgens onderzoek dat je een slechte gewoonte beter in 1 keer kunt stoppen, terwijl je een nieuwe gewoonte juist beter gematigd op kunt bouwen. Toch kun je je leefomgeving en levensstijl al met een simpele kleine aanpassing verbeteren en wel met een kamerplant!
We leggen je hier uit hoe dit werkt:
Stressverlaging
Dat planten een prettige uitstraling hebben, dat weten de meeste mensen al. Maar wist je ook dat deze uitstraling een positieve invloed heeft op de stressreductie? Uit onderzoek is zelfs gebleken dat mensen in een kamer vol planten een lagere bloeddruk hebben in vergelijking met mensen in een plantloze omgeving. Planten zorgen namelijk voor een eenheidsgevoel met de natuur. Met een mooie kamerplant kun je de natuur naar binnen halen waardoor je helemaal tot rust komt en je gemoedstoestand verbetert.
Schone lucht
Planten verhogen de luchtvochtigheid en halen stofdeeltjes uit de lucht. Ook breken ze schadelijke stoffen af. Zo verminderen ze onder andere koolstofdioxide en giftige stofjes die in sigarettenrook voorkomen. Ook zorgen ze voor meer zuurstof in huis doordat ze onder andere de CO2 die ze opnemen omzetten in zuurstof die ze weer uitademen. Door al deze factoren kunnen ze zelfs de kans op verkoudheid en een verstopte neus verminderen met wel 25-30%!
NASA heeft hier zelfs een studie naar gedaan en kwam tot de conclusie dat onder andere soorten zoals Epipremnum als luchtzuiverende planten gebruikt kunnen worden.
Ontspanning
Door je planten te verzorgen heb je een ontspannende taak om uit te voeren. Dit kun je zelfs als therapeutisch ervaren. Het aandachtig schoonmaken van bladeren, water geven of verpotten van je plant maakt je hoofd leeg. Je maakt contact met de natuur. De verzorging geeft voldoening en dat heeft dan weer zijn positieve invloed op andere gebieden in je leven. Zeker wanneer je plant je hiervoor blijft belonen met groeien en bloeien is het een zeer dankbare taak die je enorm op kan beuren. Wie wordt er nu niet vrolijk van om bijvoorbeeld een bijzondere Syngonium Red Spot Tricolor of Monstera adansonii Variegated Albo "Half Moon" in zijn of haar omgeving te zien in haar pracht en praal.
Effectiviteit verbeterd
Er zijn studies van diverse universiteiten die aantonen dat met planten in de directe omgeving je geheugen, focus en productiviteit verbetert. Mensen werken nauwkeuriger en maken minder fouten in de nabijheid van planten. Dit komt doordat het kijken naar natuur een herstellende werking heeft. Met het plaatsen van een mooie kamerplant in je directe omgeving zorg je er eigenlijk dus meteen voor dat je beter te werk gaat met wat je ook wilt doen. En zeg nu eerlijk, wie wil er nu niet de hele dag een mooi uitzicht hebben op bijvoorbeeld zo’n prachtige, grote Monstera Thai Constellation?
Rustigere omgeving en positieve energie
Alsof we nog niet genoeg voordelen hebben genoemd die planten kunnen bewerkstelligen, is het ook nog eens zo dat planten ervoor kunnen zorgen dat omgevingsgeluiden gedempt worden! Dit verbetert de akoestiek in de omgeving wat dan weer zorgt voor een aangename sfeer. En volgens bepaalde filosofische gedachten trekken planten ook nog eens positieve energie aan. Volgens deze overtuigingen kun je dus een ware magneet van positieve energie creëren met planten.
En wist je dat er zelfs is aangetoond dat patiënten in het ziekenhuis met een plant op de kamer sneller herstellen dan patiënten die geen plant op de kamer hebben. Need we say more?
Voor ons is het duidelijk. Goede voornemens voor het komende jaar beginnen met het aanschaffen van een nieuwe kamerplant bij Plantique!
Wij van Plantique wensen iedereen een gelukkig nieuwjaar toe!
Let op: de meeste tropische planten zijn niet eetbaar, want ze zijn giftig. Ze zijn dus niet bedoeld voor consumptie.
